viernes, 8 de noviembre de 2013

¿Cómo debo prepararme para una animadora NFL Tryout?

El acondicionamiento físico es un componente importante de la preparación de audición. 

Debe preparar

Formar parte de una Liga Nacional de Fútbol Americano (NFL) equipo de la alegría es un gran honor para cualquier animadora. Significa trabajar como profesional para representar a muchos equipos que han existido durante décadas. También implica agradables miles de fanáticos en un estadio lleno. Las pruebas son sólo para aquellos que tienen años de experiencia y animar la resistencia para competir contra otros aspirantes. Si usted es un aspirante a animadora NFL, hay algunas cosas que usted puede hacer para prepararse para impresionar a un jurado en las audiciones.



Lo que necesita

Orden del día



Establecer un plan de acondicionamiento físico y nutrición, al menos, seis meses antes de las audiciones. Cheerleading es un deporte exigente y requiere la máxima aptitud y energía. Establezca metas de acondicionamiento físico y consultar a un entrenador personal, si es necesario. Si no está seguro acerca de lo que significa comer sano, hable con un nutricionista o su médico. Cheerleaders necesitan flexibilidad, el equilibrio, la resistencia muscular y mucha resistencia. Para lograr este nivel de condición física, la dieta y planes de entrenamiento deben complementarse entre sí.



Estudiar el comportamiento anterior del equipo de la alegría NFL habías gustaría unirse. Busque el sitio web del equipo de los archivos de vídeo para que pueda tener una idea de estilo de la actuación del equipo. Independientemente del número de años de experiencia de porristas que tiene, es una buena idea para inscribirse en las clases de baile para que pueda poner al día su técnica. A nivel profesional, que tendrá que ser un bien redondeado animadora que necesita muy poco, en su caso, la formación.



Consulte con un esteticista para encontrar una visión general que le ayudará a destacar entre los demás en las audiciones. En general, quieres lucir glamorosa, pero pulido. Tenga en cuenta que la NFL porristas es diferente a la universidad y porristas de secundaria. Colas de caballo y las cintas están fuera. Chic pelo, maquillaje escénico, deslumbrantes dientes blancos y una piel suave son importantes.



Practicar la visualización y las afirmaciones positivas sobre una base diaria en el mes previo a las pruebas. Para ello, dejar de lado cinco minutos para crear imágenes mentales de una exitosa audición cheerleading NFL. Tome en una afirmación positiva cada semana, como "soy una persona fabulosa, candidato bien preparado" o "Yo soy un talentoso, persona apasionada".



Crear una lista de verificación de la semana antes de las pruebas incluyan todos los requisitos para la audición. Por ejemplo, usted puede ser que necesite para llevar retratos impresos, la prueba de la ciudadanía, una muda de ropa para las entrevistas, o su propia música. Cruzar las cosas fuera de la lista a medida que se reúnen los elementos que necesita para que no se olvide nada.



Tenga su propio ensayo general el día anterior audiciones. Vístete desde la cabeza a los pies en el tryout traje y vuelva a crear el "look" designado. Si hay algo que te hace sentir incómodo, cambiarlo. Usted tendrá que sentirse completamente seguro en el día de la audición.



Empaque una bolsa de viaje la noche anterior a las audiciones y revisar su lista de comprobación para asegurarse de que tiene todo. Es una buena idea llevar un juego extra de ropa, medias, los zapatos y el maquillaje que necesita para retoques durante el día. Asimismo, recuerda empacar agua y bocadillos para que tenga la energía necesaria para un buen desempeño durante todo el día.



 

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