martes, 19 de noviembre de 2013

Cómo deslizamiento lateral en los esquís

Puede haber momentos en los que te encuentres una pendiente demasiado empinada para su nivel de comodidad. Sideslipping le permite obtener en una sola pieza y sin quitarse los esquís.

Lo que necesita

Fijaciones

Botas de esquiar

Ropa de Esquí

Postes de esquí

Esquís



Dirija sus esquís a través de la ladera de la colina. Imagínese que una bola de nieve rodara cuesta abajo es la línea de la caída. Mantenga sus esquís perpendiculares a esta línea.



Comience con el borde de subida en ambos esquís en la nieve.



Salen de sus bordes y en las bases de los esquíes.



Deslice hacia un lado de la colina. A medida que desliza, empuja la nieve con el esquí alpino a frenar su ritmo.



Pluma de sus bases a sus bordes y la parte posterior para moderar su velocidad mientras se desliza cuesta abajo.



Involucre a sus bordes de subida más lento.



Mantener una postura cómoda cuando sideslipping.



Deténgase.



Reanudar sideslipping hasta llegar a un punto donde se siente cómoda haciendo gira de nuevo.

Consejos y advertencias

Mientras sideslipping, rodar sobre sus bordes cuesta arriba cuando usted comienza a ponerse nervioso acerca de su velocidad. Esto ralentiza el ritmo y finalmente se detiene. Mueva los muslos, las rodillas y las piernas en la colina de ejercer presión sobre los bordes de subida.

El esquí es un deporte físicamente exigente que podría resultar en lesiones graves. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.

 

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